水中ウォーキングを開始した
水中ウォーキングをすることになった。メタボ対策のダイエットと心肺機能の強化が目的で、効果や効率をバカにしていたのだが、実際にやってみると、これがなかなかいいのだ。
意見・評判・感想
公営プールでも1レーンは 2014/11/3 ByFatipuru
水中ウォーキングは
リハビリに水中ウォーキング 2016/12/16 By Anh Mother
メイン
ダイエットに水中ウォーキングは考えてなかった
筋肉はついてきたのだが
水中ウォーキングのイメージ
水中ウォーキング開始
水中ウォーキングと前蹴り
水中ウォーキングとパンチング
水中ウォーキング60分を終わって
その後の水中ウォーキング
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